Le plan indien pour perdre du poids le plus rapide! Par Dr.Vivaan. L’art de perte de poids…

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Chaque fois que vous effectuez une recherche sur Internet pour un plan d’alimentation, vous aurez toujours à venir à travers des plans de régime qui sont adaptés à la culture occidentale. Si vous êtes un Indien et vous avez passé la majeure partie de votre vie en Inde grignotant sur la grande variété d’aliments indiens, il est très difficile pour vous de suivre le plan de régime alimentaire américain qui aidera à réduire le poids. Voici un tableau de régime de perte de poids indien qui vous devez suivre pour jeter les kilos en excès de votre corps facilement.
Plan indien pour perdre du poids:
En suivant ce guide, vous serez en mesure de limiter votre consommation d’aliments à seulement 1200 calories à 1300 calories par jour et par conséquent, vous vous sentirez plus léger après quelques semaines.

Voici Le menu régime végétarien est le suivant:

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