Le régime de 22 jours de Beyoncé et son mari Jay!

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Le régime végétalien qui dure 22 jours a été le choix de la star Beyoncé et son mari Jay Z, parce que dans son 44e anniversaire, ils ont décidé d’entrer dans un nouveau défi et comme un moyen plus sain de manger. Nous vous apportons leur menu quotidien de 1500 calories avec laquelle la chanteuse atteint le corps plus mince que jamais. et elle a pu brûler plus de graisse, et donc perdre du poids !

PETIT  DÉJEUNER:
• 1 tasse de jus d’orange
• 1 tranche de pain grillé entier de repas avec 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide
• BRUNCH:
• 1 tasse de lait de soja enrichi en calcium
• ¾ tasse de céréales

VOILA  LE DÉJEUNER:

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