Neurologues sonnent l’alarme! Toutes les femmes doivent suivre ce conseil …

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Neurologues sonnent l’alarme! Toutes les femmes doivent suivre ce conseil …
Comment les femmes diffèrent-elles des hommes en question de repos ? Combien de temps devrions-nous dormir exactement ?

La complexité du fonctionnement du cerveau féminin nécessite de repos supplémentaire. Dzhim Horn, Professeur à l’ Université de Loughborough en Angleterre, dit: « Le manque de sommeil des femmes est fortement associée à des niveaux élevés de stress psychologique, ainsi qu’avec un sens important de l’ insécurité, la dépression et la colère. Chez les hommes, il n’y a pas de connexion » .
Voici Quand vous Dormir huit heures :

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