Recette de repas pour bodybuilder

Sandwiche-musculationSandwiches pleins de protéines pour les gent de musculation 
  1. 2 tranches de pain de blé germé bio.
  2. 170 g de blanc de dinde sans la peau, en tranches.
  3. 14 g de fromage allégé en M.G, en tranches.
  4. 2 c. à café de moutarde forte.
  5. Cresson à volonté.

 

Voici Préparation du sandwiche pour body-builder :

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