Si vous souhaitez tomber enceinte, lisez ceci

Si vous souhaitez tomber enceinte

Félicitations ! Votre homme et vous êtes enfin prêts à connaître les joies de la parentalité mais voilà que depuis que vous avez arrêté de prendre la pilule, Dame Nature vous donne du fil à retordre et tomber enceinte n’est pas une si mince affaire. Vous devez connaître sur le bout des doigts votre corps, comprendre votre cycle menstruel, les choses à faire et à éviter pour accroître la fertilité.

Ton cycle ovarien tu contrôleras

La concentration de l’hormone du sérum (le mucus cervical qui devient épais durant le cycle) ainsi que les changements physiques provoqués par ces hormones aident à déterminer le moment de l’ovulation, mais cela reste aléatoire, car l’ovulation dépend aussi de certains facteurs émotionnels dont le stress qui peut inhiber l’ovulation.

Pour celles qui ont un cycle menstruel normal, sachez que la durée moyenne d’un cycle ovarien est comprise entre 23 et 35 jours et que celle du cycle ovarien peut varier, mais dans la majorité des cas, l’ovulation survient au 14ème jour du cycle ovarien ou autour du 21ème jour pour celles qui ont un cycle de 35 jours, et du 11ème pour celles qui ont un cycle de 25 jours. Vous avez tout intérêt à vous affairer sous la couette et le plus tôt serait le mieux, car l’ovule a une durée de vie d’une douzaine d’heures seulement. Les sexologues s’accordent à dire que le mieux serait de s’y prendre la veille ou l’avant-veille de l’ovulation, ce qui laisse le temps aux spermatozoïdes d’arriver au moment même où l’ovule est expulsé dans la zone utérine.

Les positions sexuelles tu varieras :

Pour voir la suite cliquez sur le bouton rouge ci-dessous

Envoyer à un ami